Sukellus värikylpyyn

Yksi meidän perheen suosikkiharrastuksista vauva- ja taaperoiässä on ollut värikylpy. Blogissa on jo aikaisemmin kerrottu Kiasmassa järjestettävistä taaperoiden piipahduspajoista sekä vauvojen värileikistä. Kiasman lisäksi värikylpemään pääsee pääkaupunkiseudulla mm. työväenopistojen, kuvataidekoulujen ja leikkipuistojen järjestämillä kursseilla.

Värikylpykerran sisältö vaihtelee hiukan ohjaajasta riippuen. Toiset ohjaajat aloittavat lorutteluilla tai erilaisiin muotoihin ja materiaaleihin tutustumisella ja toiset menevät "suoraan asiaan" eli taiteiluun. Pääosassa  värikylvyissä on kuitenkin taiteen tekeminen maistelun kestävillä materiaaleilla. Esimerkiksi näissä kuvissa maalataan mustikalla. Lapset saavat rauhassa tutustua maalausmateriaaleihin, kaikkien aistien käyttö on sallittua! Jokaisella lapsella on periaatteessa oma lattiaan teipattu paperi, mutta aika usein pikkuiset taiteilijat tekevät myös ryhmätyötä naapurin kanssa.

Vaatteet tässä puuhassa sotkeentuvat, eli mitään lemppariasuja ei kannata värikylpyyn pukea. Myös aikuisen omat vaatteet ovat vaarassa, kun lapset kiipeilevät syliin maalauksen lomassa, joten vaihtovaatetta on hyvä pakata molemmille mukaan.

Värikylpemistä voi mainiosti harrastaa kotonakin esimerkiksi omassa kylppärissä, mutta minusta yksi osa harrastuksen hauskuutta on ryhmässä tekeminen. On kiva seurata, miten eri tavalla lapset reagoivat, kun edessä on kasa jotain mielenkiintoista ainetta. Toiset syövät kaiken, toiset maalaavat siististi omalle paperille ja jotkut konttaavat innokkaasti muiden tonteille. Toinen osa hauskuutta on sitten se, että on kauhean kiva, kun joku muu siivoaa kylpemisestä aiheutuneet sotkut ;)

Lasten matkassa suosittelee!

Muumien lumikenkäilykoulu

Testiryhmä: kolme aikuista, kolme lasta (1,5v-4v)

Suomen Latu järjestää talven aikana monenlaisia talviurheilullisia tapahtumia lapsiperheille. Testiryhmä kävi kokeilemassa hieman vieraampaa lajia, lumikenkäilyä.

Suomen Ladun järjestämässä tapahtumassa Helsingin Paloheinässä lumikenkien testaaminen oli tällä kertaa ilmaista ja menossa mukana oli myös itse Muumipeikko. Leikki-ikäinen ei aluksi meinannut millään suostua lumikenkiä testaamaan, mutta innostui porukan mukana.

Metsään oli tehty kaksi eri tasoista reittiä, joilla lumikenkiä sai testata. Ilma oli mitä parhain ja kengät kantoivat hyvin hangen päällä.

Lopuksi paistettiin nuotiolla omasta repusta löytyneet makkarat. Punaiset posket saatiin koko porukalle ja se kai oli pääasia!

Mammat bailaa*

Testiryhmän äitien pelastus (suklaan ohella tai juuri siitä syystä...) on ollut läheltä löytyvä ihana ja tunnelmallinen jumppapaikka, Vauvaperheiden hyvinvointikeskus. Keskusta pitää kätilö-Emilia, joka vetää äideille jumppia ja pitää mammoille myös meetingejä ja kahvilaa. Lisäksi saman katon alta löytyy osteopaatti, homeopaatti sekä kosmetologi.

Vauvaperheiden hyvinvointikeskukseen voi tulla juuri sellaisena kuin on, eikä paikka pursua toinen toistaan timmimpiä mimmejä vaan ihan meitä normaaleja, juuri (tai ainakin joskus...) synnyttäneitä äitejä. Emilia kyllä tsemppaa ja puristaa äideistä mehut irti kun tunti on käynnissä, mutta kuitenkin kaikki tehdään ilon kautta. Vauvat ja isommatkin lapset saavat olla jumppahetkessä mukana; joko leikkimatolla leikkimässä tai äidillä painona. Tunnelma on erittäin leppoisa, eikä ketään haittaa vaikka vauva havahtuu nälkäänsä kesken äidin jumpan ja kertoo siitä koko porukalle kovalla äänellä.

Testiryhmä on testannut hyvinvointikeskuksessa Äidin tehotreeniä, Bailamamaa sekä Fitballia. Kaikki testatut jumpat ovat tehokkaita, mutta kuitenkin niin, että seuraavanakin päivänä lasta pystyy yhä nostamaan. Tiistaisin Bailamama Baby tunnin jälkeen Emilia tekee aamupalaa, jota voi nauttia pientä korvausta vastaan hyvässä seurassa. Keskuksesta saa näin ollen erittäin hyvin myös vertaistukea, mikäli joku vauva-aiheinen asia askarruttaa. Harvoin tulee oltua kätilöön yhteydessä sen jälkeen kun synnytyssairaalan tomut on potkittu jaloista...

Vauvaperheiden hyvinvointikeskus sijaitsee Herttoniemessä osoitteessa Hiihtäjäntie 4. Tarkemmat tuntikuvaukset ja hintatiedot löytyvät täältä. Mikäli liikunta ja vertaistuki kiinnostavat, niin tulkaa ihmeessä tutustumaan Vauvaperheiden hyvinvointikeskukseen vaikka tiistain Mama Cafeen aikaan!

Lasten matkassa suosittelee!

*Ihmettelijöille tiedoksi, otsikko viittaa Emilian ystävineen kehittämään konseptiin nimeltä Bailamama. Bailamamasta löytyy lisäinfoa mm. täältä.

Hippo-hiihdoissa

Osuuspankin Hippo-hiihdoissa ovat kisanneet pienet hiihtäjälupaukset jo vuosikymmenten ajan. Sarjoja on 4-vuotiaista alkaen. Kaikkein pienimmillä matka on muutama sata metriä, isommat hiihtävät reilun kilometrin pituisen reitin. Tyyli on vapaa ja tärkeintä on osallistumisen riemu, sillä kaikki osallistujat palkitaan!

Hienon mitalin lisäksi Hippo-hiihdoissa on yleensä tarjolla vähintäänkin kuumaa mehua. Lisäksi hyvällä tuurilla kisoissa voi tavata Henri tai Hanna Hipon.

Hippo-hiihdot on mukava koko perheen tapahtuma, jossa on hyvä aloitella hiihtoharrastusta. Me osallistuimme hiihtoihin Vantaalla, mutta tänä vuonna on vielä mahdollista kisailla esim. Helsingin Paloheinässä ensi sunnuntaina 10. maaliskuuta.

Lasten matkassa suosittelee!

Perhekahvilassa

Mannerheimin lastensuojeluliitto organisoi monella paikkakunnalla perhekahvilatoimintaa. Perhekahviloissa pienten lasten kanssa kotona olevat voivat tavata muita samassa tilanteessa olevia, lähiseudulla asuvia vanhempia ja lapset saavat leikkiseuraa toisistaan. Useimmiten perhekahvilat kokoontuvat säännöllisesti esim. kerran viikossa, pariksi tunniksi kerrallaan. Seuran lisäksi tarjolla on yleensä edulliseen hintaan kahvia/teetä ja pientä purtavaa sekä jotain ohjelmaa, esim. askartelua, tuote-esittelyjä tai joku paikallinen taho kertomassa perheille suunnatusta toiminnasta.

Me vierailimme lähistön perhekahvilassa, jossa päivän ohjelmanumerona oli Me&i-vaatekutsut. Lapset viihtyivät kavereiden ja lelujen parissa samalla, kun aikuiset saivat rupatella ja tutustua Me&i:n kevätmalliston ihanuuksiin.